Cosa Aspettarsi

• Pratica Rigenerante: Sessioni di yoga focalizzate sul bilanciamento e il radicamento, ideali per preparare corpo e mente ai cambiamenti della stagione.

• Breathwork: Delle tecniche di respirazione della tradizione yoga per equilibrare il sistema nervoso e sentirsi radicati.

• Meditazione Autunnale: Una meditazione guidata che ti aiuterà a lasciar andare ciò che non serve più, proprio come gli alberi che lasciano cadere le foglie.

• Risveglio e Tisane: Dopo il rilassamento finale, al risveglio ci saranno tisane di tutti i gusti e dei dolcetti autunnali per concludere insieme questa serata.

PER CHI è ADATTO

Questa serata è aperta a tutti coloro che desiderano esplorare il proprio corpo, connettersi con il proprio respiro e celebrare il riposo. Non è richiesta alcuna esperienza precedente di yoga o meditazione, solo una mente aperta e la volontà di esplorare.

𝐒𝐂𝐄𝐆𝐋𝐈 𝐋'𝐎𝐑𝐀𝐑𝐈𝐎

Ci sono due gruppi, uno inizia alle 17:30 e finisce verso le 19:00; il secondo parte alle 19:30 e finisce per le 21:00.

Quando sarai in fase di prenotazione potrai selezionare uno dei due orari.

PRENOTA IL TUO POSTO

Riserva il tuo posto ora per garantire la tua partecipazione ad un'esperienza unica di connessione, esplorazione e crescita personale. Lo spazio è limitato, quindi non aspettare troppo a lungo per assicurarti un posto.

Prima di confermare informati sulla Policy di rimborso, effettuando il pagamento si accettano automaticamente le condizioni applicate.

Unisciti a noi per una serata di riposo, connessione e celebrazione della quiete accompagnati dalle luci delle candele. Ti aspettiamo!

Non aspettare, prenotati ora!